Refresque-se com este smoothie de maçã verde delicioso e saudável, pronto em minutos e com poucos ingredientes. Ele é rico em nutrientes, como vitamina C e ferro, além de ser uma fonte de fibras e antioxidantes
MODO DE PREPARO
- Comece picando as maçãs verdes em cubos e reserve.
- No liquidificador, adicione a banana congelada, o espinafre, o leite de amêndoa, o mel e o suco de limão.
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
- Adicione as maçãs picadas no liquidificador e bata por mais alguns segundos para incorporá-las à mistura.
- Sirva imediatamente em copos altos, decorando com fatias finas de maçã verde, se desejar.
